自己理解– tag –
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記憶の残し方診断
同じ時間を過ごしても、記憶に残るものは人によって違う。12の場面から、あなたの記憶が選びやすい感覚と輪郭を見つめます。 -
不在診断
何があるかではなく、何が欠けているか。10の情景を歩きながら、あなたが先に触れる「不在のかたち」を静かに見つめます。 -
世界の歩き方診断
知らない町で過ごす一日を想像し、12の情景から道を選ぶ。性格を分類せず、いまのあなたと世界との距離を見つめる診断です。 -
あなたの現在地診断
答えを出すためではなく、立ち止まるために。10の問いを通して、いまの自分がどんな風景の中に立っているのかを見つめる診断です。 -
Quiet Letter 2
六月になると、世界は少し曖昧になる。春でも夏でもない途中の季節に、立ち止まることと答えの出ない時間について送る手紙です。 -
熊を見に行くついでに食べられてくるね
「熊を見に行くついでに食べられてくるね」。冗談のような言葉を入口に、町へ近づく熊と、人の暮らしに潜む諦念を描く短編小説です。 -
休んでも回復しない人へ。「回復コスト」という視点
休んでも疲れが抜けないのは、怠けや体力不足ではなく、元の状態へ戻るための回復コストが高いからかもしれません。 -
生きるだけで疲れる人へ。「生存コスト」と「適応コスト」という視点
頑張っていないのに、生きるだけで疲れる。そんな状態を努力不足ではなく、生存コストと適応コストという二つの負荷から考えます。 -
止まっても死ななかったを学ぶために。
ただ歩く。空を見る。何も得ないまま帰る。意味や成果を回収しない時間を重ねながら、止まることへの不安を身体でほどいていった記録です。 -
思考のパートナーとしてChatGPTを使い倒す方法
思考整理で終わらせず、仮説を壊して現実を変える。ChatGPTを壁打ち、反証、検証に使うための実践的な考え方をまとめました。
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