疲労– tag –

六月の途中に送る手紙。 最近、立ち止まったことはありますか？ 六月になると、世界が少し曖昧になる。 春はもう終わっている。 けれど夏と呼ぶには、まだ少し早い。 天気予報は外れるし、傘を持って出るべきか迷う日も多い。 晴れていると思ったら雨が降...

低気圧の日、なぜか人生全体が悪く見えてしまう日がある。 それは、世界が壊れたんじゃなくて、 “世界に触れる神経”が少し疲れているだけかもしれない。

「休んでも回復しない」のは、怠けではなく“回復コスト”が高いからかもしれない。 生存コスト・適応コストとの関係から、“疲れが抜けない構造”を整理する。

「普通に生きているだけなのに疲れる」 それは努力不足ではなく、“生存コスト”や“適応コスト”が高い状態かもしれない。生きづらさを構造として整理する。

何もしない時間に、価値がない気がしていた。 でも、少し止まってみても、人生はすぐには壊れなかった。