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疲労– tag –

神経疲労
脳内負荷
認知負荷
生存負荷

  • Quiet Letter 2。生成りの紙質の表紙。右下にマスキングテープで留められた小さな白い花が配置されている

    Quiet Letter 2

    六月になると、世界は少し曖昧になる。春でも夏でもない途中の季節に、立ち止まることと答えの出ない時間について送る手紙です。
    2026.06.14
  • 休んでも回復しない状態を「回復コスト」という視点で表現したアイキャッチ画像

    休んでも回復しない人へ。「回復コスト」という視点

    休んでも疲れが抜けないのは、怠けや体力不足ではなく、元の状態へ戻るための回復コストが高いからかもしれません。
    2026.05.20
  • 静かな部屋で疲労感と生きづらさを抱える人物のイメージ。「生存コスト」と「適応コスト」を表現した写真

    生きるだけで疲れる人へ。「生存コスト」と「適応コスト」という視点

    頑張っていないのに、生きるだけで疲れる。そんな状態を努力不足ではなく、生存コストと適応コストという二つの負荷から考えます。
    2026.05.19
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