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	<title>Quiet Letter &#8211; Tranquilvæj</title>
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	<description>心地よい暮らしの始め方</description>
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	<title>Quiet Letter &#8211; Tranquilvæj</title>
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		<title>Quiet Letter 3</title>
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		<dc:creator><![CDATA[案内人のアシカ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 14:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生存ログ]]></category>
		<category><![CDATA[Quiet Letter]]></category>
		<category><![CDATA[再会]]></category>
		<category><![CDATA[記憶]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://tranquilguides.com/wp-content/uploads/2026/06/IMG_20260624_114627-1024x683.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>記憶に再会するために送る手紙。 最近、忘れものをしたことはありますか？ 財布とか。 傘とか。 買い物のメモとか。 昨日考えていたこととか。 今日の朝食とか。 誰かと話した内容とか。 そういうものです。 私は今日、シンクに [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://tranquilguides.com/wp-content/uploads/2026/06/IMG_20260624_114627-1024x683.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>
<p class="wp-block-paragraph">記憶に再会するために送る手紙。</p>



<h2 class="wp-block-heading">最近、忘れものをしたことはありますか？</h2>



<p class="wp-block-paragraph">財布とか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">傘とか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">買い物のメモとか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">昨日考えていたこととか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今日の朝食とか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">誰かと話した内容とか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そういうものです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">私は今日、シンクに置かれたカップを見て、</p>



<p class="wp-block-paragraph">「あれ、これ飲んだっけ」</p>



<p class="wp-block-paragraph">と思いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">カップの底には茶色い輪っかができていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">飲んだ記憶がありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">少し考えてみたけれど思い出せませんでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">たぶん飲んだのだと思います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">飲んでいなかったら空にはならないので。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">最近、そういうことが増えました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">朝ごはんを食べたっけ？</p>



<p class="wp-block-paragraph">食べたのか思い出せない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">散歩をした気がする。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でもどこを歩いたのか思い出せない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">誰かと話した気がする。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも何を話したのか思い出せない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">少し前まで、記憶というのは積み上がっていくものだと思っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">昨日があって、今日があって、明日が来る。</p>



<p class="wp-block-paragraph">一本の道みたいなものだと思っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも最近は違います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ところどころ抜けています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">飛び石みたいです。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">六月の前半は長野にいました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">喫茶店に行きました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">温泉にも入りました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">人にも会いました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">写真も撮りました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも思い出そうとすると、</p>



<p class="wp-block-paragraph">先に写真が出てきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">スマートフォンを開くと、そこにあるからです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">写真を見て、そうだった。</p>



<p class="wp-block-paragraph">こんな場所にいた。</p>



<p class="wp-block-paragraph">こんなことを話した。</p>



<p class="wp-block-paragraph">誰といた。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんな風に少しずつ思い出します。</p>



<p class="wp-block-paragraph">思い出しているというより、再会している感覚に近いのかもしれません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">だから最近、記録を残す理由が少し変わりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">以前は未来のためだと思っていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">あとで見返すため。</p>



<p class="wp-block-paragraph">誰かに見せるため。</p>



<p class="wp-block-paragraph">忘れないため。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも今は、過去の自分に再び会うためのものにも思えます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">写真とか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">メモとか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">カレンダーとか。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://takumiiida.com/2026-06-20/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Records</a>に書いている短い文章もそうです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そこに残っているのは情報ではなくて、その日の自分の痕跡なのかもしれません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">全部忘れていくけど、また会いに行けばいい。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そう思うと少し気が楽になります。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">あなたは最近、忘れものをしたことがありますか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もしあるなら、それは本当になくなったのでしょうか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">案外どこかで静かに待っていて、また会える日を待っているだけかもしれません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">またね。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
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		<title>Quiet Letter 2</title>
		<link>https://tranquilguides.com/2026-06-14/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[案内人のアシカ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 11:21:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生存ログ]]></category>
		<category><![CDATA[Quiet Letter]]></category>
		<category><![CDATA[回復]]></category>
		<category><![CDATA[暮らし]]></category>
		<category><![CDATA[疲労]]></category>
		<category><![CDATA[自己理解]]></category>
		<category><![CDATA[静けさ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://tranquilguides.com/wp-content/uploads/2026/06/78CF9AB8-48C4-416E-AE26-280145939E39-1024x683.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>六月の途中に送る手紙。 最近、立ち止まったことはありますか？ 六月になると、世界が少し曖昧になる。 春はもう終わっている。 けれど夏と呼ぶには、まだ少し早い。 天気予報は外れるし、傘を持って出るべきか迷う日も多い。 晴れ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://tranquilguides.com/wp-content/uploads/2026/06/78CF9AB8-48C4-416E-AE26-280145939E39-1024x683.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>
<p class="wp-block-paragraph">六月の途中に送る手紙。</p>



<h2 class="wp-block-heading">最近、立ち止まったことはありますか？</h2>



<p class="wp-block-paragraph">六月になると、世界が少し曖昧になる。</p>



<p class="wp-block-paragraph">春はもう終わっている。</p>



<p class="wp-block-paragraph">けれど夏と呼ぶには、まだ少し早い。</p>



<p class="wp-block-paragraph">天気予報は外れるし、傘を持って出るべきか迷う日も多い。</p>



<p class="wp-block-paragraph">晴れていると思ったら雨が降る。</p>



<p class="wp-block-paragraph">雨が降ったと思ったら、夕方には青空が見える。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも、よく考えると、人生の大半はそういう時間なのかもしれない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">その途中にいる時間の方がずっと長い。</p>



<p class="wp-block-paragraph">世界は湿っていて、心は泣いていて、今日はそんな途中の日でした。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">今日は少し長く運転をしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">緊張を解きたくて、運転に疲れた時に聴く曲を探していたら脇をつりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">痛かったです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">音楽どころではありませんでした。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">帰宅したのは夜でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">お腹が空いていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">お風呂に入った後、深夜4時にインスタントラーメンを食べました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">寝て起きて、そうめんを食べました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">麺のあとに麺です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">昼寝もしました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">起きたらまたお腹が空いていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">身体が何かを取り戻そうとしているみたいでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">寝ても覚めても眠い日です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">今日は久しぶりに自宅の布団で寝ました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">旅先ではない場所で目を覚ますのも久しぶりでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">疲れていたはずなのに、9時前には起きていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">起き上がらず、そのまま横になっていました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">しばらくして、最近知り合った人との通話が始まりました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">特別な話をしたわけではありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ただ話していました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それだけです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">でも少し不思議でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">長野へ行く前には想像していなかった今日を過ごしていました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">旅から帰ってきたのに、旅の前と同じ場所には戻っていない気がしました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">あなたは最近、立ち止まったことがありますか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">引っ越したわけでもないし、仕事が変わったわけでもありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">以前なら気にも留めなかったものが、ようやく見えるようになっただけかもしれない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それでも、少しだけ違う場所を歩いている感覚があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">以前より少しだけ楽です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">何が変わったのかはまだ分かりません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">分からないままでいい気もしています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">六月はそういう季節だから。</p>



<p class="wp-block-paragraph">またね。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
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		<title>Quiet Letter 1</title>
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		<dc:creator><![CDATA[案内人のアシカ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:59:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生存ログ]]></category>
		<category><![CDATA[Quiet Letter]]></category>
		<category><![CDATA[回復]]></category>
		<category><![CDATA[暮らし]]></category>
		<category><![CDATA[静けさ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://tranquilguides.com/wp-content/uploads/2026/06/20260606_182406-1024x683.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>眠れない夜や少し疲れた日に送る手紙。 最近、眠れていますか？ 私は昨日、生卵を割ったらシンクに落ちて、すくいあげようとしたら黄身が割れました。 仕方がないので無かったことに。 こんなの初めてです。 しばらくシンクを眺めて [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://tranquilguides.com/wp-content/uploads/2026/06/20260606_182406-1024x683.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>
<p class="wp-block-paragraph">眠れない夜や少し疲れた日に送る手紙。</p>



<h2 class="wp-block-heading">最近、眠れていますか？</h2>



<p class="wp-block-paragraph">私は昨日、生卵を割ったらシンクに落ちて、すくいあげようとしたら黄身が割れました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">仕方がないので無かったことに。</p>



<p class="wp-block-paragraph">こんなの初めてです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">しばらくシンクを眺めてしまいました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">もったいないなと思ったけれど、どうしようもないものはどうしようもない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最近考えていることも少し似ている気がします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">頑張ってもどうにもならないこと。</p>



<p class="wp-block-paragraph">仕事のこととか。<br>お金のこととか。<br>これからのこととか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">考えたところで今日中に答えが出るわけでもないのに、頭は勝手に続きを考えようとする。</p>



<p class="wp-block-paragraph">だから生卵の話は少しだけ気が楽でした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">頑張ってすくって食べるか、捨てるか、それだけだったから。</p>



<p class="wp-block-paragraph">少しだけ安心したのかもしれない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">答えがすぐに出る問題も、たまには必要らしいですね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">以前なら生卵ひとつでも落ち込んでいたかもしれないけど。</p>



<p class="wp-block-paragraph">まあ仕方ないか、そう思えました。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p class="wp-block-paragraph">あなたは最近、何に安心しましたか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">大きな出来事じゃなくても。</p>



<p class="wp-block-paragraph">洗濯物がちゃんと乾いたとか。<br>買おうと思っていた牛乳が、まだ冷蔵庫に残っていたとか。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そんなことで十分かもしれない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">またね。</p>



<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
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